...

Producenci
Koszyk

produktów: 0

wartość: 0,00 zł

przejdź do koszyka

Zdrowa, zrównoważona dieta, aktywność fizyczna i higieniczny styl życia to sposoby, by dbać o system immunologiczny i kondycję. Co zrobić, by zatroszczyć się o odporność? Ważne jest dostarczenie organizmowi wszelkich niezbędnych składników odżywczych. Jednym z nich jest witamina D3. Można ją nabyć w proszku, płynie, tabletkach, kapsułkach lub kroplach, w różnych cenach.

Nie znaleziono produktów spełniających podane kryteria.

Suplementacja witaminy D3

Preparaty dostępne w aptekach (kapsułki, tabletki, krople, płyny i proszki) przeznaczone są dla osób chcących uzupełnić niedobory witaminowe. Jest to szczególnie ważne w okresie zmniejszonej możliwości ekspozycji na promienie słoneczne. Witamina D3 jest syntezowana w skórze w wyniku działania promieniowania UV. Choć wystarczy 15 minut działania promieni na nagą powierzchnię ciała, by wyprodukować codzienną dawkę, to narażenie na działanie ultrafioletu jest odradzane z racji jego szkodliwości.

Kapryśna pogoda i klimat, w którym żyjemy, dodatkowo ograniczają możliwości powstawania omawianego związku w skórze dzięki nasłonecznianiu. Uzupełnianie tego składnika odżywczego w pożywieniu jest niewystarczające. Rozwiązaniem jest witamina D3 – krople, tabletki, kapsułki, płyn lub proszek, które można regularnie przyjmować. Produkty te kupisz w korzystnych cenach.

Stosowanie witaminy D3

Zarówno niedobór, jak i nadmiar poszczególnych składników w diecie może być niekorzystny dla zdrowia. Dobrym rozwiązaniem przed wyborem odpowiedniej dawki jest sprawdzenie, jaki ma się poziom witaminy D we krwi – cena takiego badania nie jest wysoka.

Rozpuszczalne w tłuszczach związki chemiczne odpowiadają za prawidłowy metabolizm wapnia i fosforanów, mineralizację kości i zębów. Witamina D3 także działa stymulująco na produkcję insuliny i utrzymanie odpowiedniego stężenia glukozy we krwi, jest wsparciem dla układu immunologicznego, przyczynia się do zwalczania procesów zapalnych w organizmie, a tym samym może być pomocna w walce z alergiami. Przyjmowanie jej to również sposób na wsparcie układu nerwowego. Tabletki, kapsułki, krople, płyn lub proszek dostępne są w różnej wielkości opakowaniach, w dobrych cenach.

Niedobór tego składnika pokarmowego może powodować takie symptomy, jak:

  • spadek odporności,
  • bóle kostne i mięśniowe,
  • brak sił, osłabienie organizmu,
  • problemy ze snem i koncentracją,
  • kłopoty trawienne, biegunka,
  • brak apetytu.

Dzienne zapotrzebowanie dla osoby dorosłej wynosi od 800 do 2000 IU.

 

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl